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Entrevistas - 15.01.2017

Engana-se quem pensa que modelos e atores famosos só comem comidas requintadas. No dia a dia, estas celebridades encaram de tudo e, nesta edição, compartilham connosco os seus hábitos alimentares e paixões gastronómicas. Conheçamos os gostos e os momentos de gula dos famosos na altura das refeições. Modelos a seguir…

Mário Franco

O pequeno-almoço é tida como a refeição mais importante do dia. Em que consiste o seu?
Torrada com doce, café ou leite de aveia, e iogurt com sementes

Qual o alimento de eleição?
Peixe

E aquele que sempre evita?
Carnes vermelhas e, em especial a de porco

O que não falta na sua despensa?
Bolachas integrais e arroz basmati

O frigorífico está cheio de?..
Legumes e iogurtes

Sopas ou saladas?
Com calor, saladas, no inverno, sopas (nunca falha na minha alimentação)

Adota algum plano alimentar?
Não, tento que seja o mais equilibrada possível e evito carnes vermelhas

Uma receita…
Não sei, o que cozinho é por intuição. Mas adoraria saber fazer sushi!

Uma motivação…
O meu bem-estar físico e mental

Genes ou cuidado com a alimentação?
Cuidado na alimentação (isso dos genes é treta)

Um truque para evitar o ganho de peso…
Beber muita água e exercício físico moderado

Qual o prato preferido?
Cabrito assado no forno com batatinha a muro e sushi

Um irresistível pecado…
Qualquer tipo de doce

 

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